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高一刚开学学习方法的完整指南
高中学习是很多考生和家长关心的事。高一是整个高中阶段的起步期，这个时期的学习方法正确与否关系到后面的发展。今天小编整理的就是新高一阶段的学习指南，重点说了怎么通过制定和执行计划来提升效率，怎么根据生物钟安排学习，以及温故知新和持之以恒两个重要原则。感到兴趣的朋友和小编了解了解哦
高一学习可以先制定学习计划，计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。
黄金时间来记忆
高一学生应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30—50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7—8小时睡眠，记忆效果也会降低。
尊重自己生物钟
由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的学生的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。
学习要有时间限制
为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。
高一学习要坚持的原则
1.温故知新原则
温故知新原则是指学生学习知识要注意消化和巩固，要经常复习，把新知识与已有知识联系起来，使知识系统化。
这个原则反映了学生记忆与遗忘的规律。学生在较短的时间内学习较多的书本知识，特别需要及时的复习巩固。巩固知识，有利于知识的积累与深化。
贯彻这一原则的要求是：学习新知识要抓住重点和难点。要重视练习和复习，养成多看、多读、多想、多写、多讲、多用的习惯。读书要做到“三到”(心到、口到、眼到)，还要掌握良好的记忆方法，同遗忘现象作斗争。
2.持之以恒原则
持之以恒原则指学生明确学习目的，有坚定不移的志向，百折不挠的毅力和战胜困难的韧性，能坚持不懈地学习。
知识的获得是个日积月累的过程，只有锲而不舍，持之以恒地学习，才能占领一个又一个学习堡垒。
贯彻这一原则的要求是：要明确学习目的，树立远大理想，这是持之以恒学习的根本动力。要由浅入深，由少到多，由易到难，由低级到高级，循序渐进地学习，这是持之以恒学习的重要条件。要发扬聚沙成塔、积水成河的精神，勤奋学习，刻苦钻研，不断丰富自己的知识，增长自己的才干。
高中学习循序渐进方法指导
制定学习计划要突出重点，不要平均使用力量。学习时间是有限的，学习内容是无限的，所以必须要有重点，要保证重点，兼顾一般，所谓重点：一是指自己学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力来攻下重点。
安排好常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间就是按学校规定的学习时间，主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的知识。自由学习时间：是指完成了老师布置的学习任务以后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由支配的时间内，一般可做两件事：补课和提高。补课，是指弥补自己学习中的欠缺；提高是指深入钻研，开展自己的优势和特长。自由学习时间应当成为制订学习计划的重点部分。同学们一旦抓住了自由学习时间，将会给自己的学习和成长带来极大的好处。所以，我们应当努力提高常规学习时间的效率，增加自由学习时间，使学习的主动权掌握在自己的手里。
长计划和短安排。在一个比较长的时间内，究竟干些什么，应当有个大致计划。例如，一个学期、一个学年应该有个长计划。但是实际学习生活变化很多，又往往无法预测，故长计划不可太具体。但上个月或下学期要解决哪几个问题，心中应该有数，这而第一星期干什么要具体些，每天干什么应当更具体些。这样把一较大的任务，分配到每周、每天去完成，使长计划中的任务逐步得到实现。订长计划，要在具体完成学习任务时有明确的目的。有长计划，没短安排，长计划要实现的目标不容易达到，所以，有长计划，还要有短安排。长计划是明确学习目标，大致安排；短安排是具体的行动计划。
高中生高效学习方法
循序渐进原则
循序渐进原则是指学生学习文化科学知识必须遵循由浅入深，由易到难，由简单到复杂，由己知到未知，从具体到抽象的认识过程的顺序，还要遵循学科知识的顺序。
“序”包括学科知识系统的逻辑顺序和学生认识能力的发展顺序，它是客观规律，制约着学习的进行。“渐进”包括量的逐渐增加和质的逐渐提高。“循序”是“渐进”的前提和条件;“渐进”是“循序”的要求和结果，只有循序渐进地学习，才能学有所得，学有所进。
贯彻这一原则的要求的按照各门学科知识体系的内在顺序有计划、有步骤地进行学习。要按照自身认识能力发展的顺序进行学习，要正确处理近与远、浅与深、己知与未知、简单与复杂的关系，打好基础，逐渐积累。要养成系统学习的习惯和踏踏实实的学习作风，不能好高骛远，不要贪多求快。
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